毕无烟

2016年世界无烟日：为平装做好准备

日志

关于我

毕无烟(b108j)

控烟之声论坛烟草包装健康警语和举报台版主,控烟环保志愿者

文章分类

错误认识三：吸烟能够提神和消除烦恼。

2010-05-21 13:03:57| 分类：针锋相对 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

来源：关于吸烟，你知道吗—烟草吞噬生命，2006年世界无烟日主题资料http://222.28.170.153/xinwen/wuyanri.pdf

答：吸烟可以暂时分散注意力，缓解精神压力，这是因为卷烟中的尼古丁具有短暂的神经兴奋作用，能给吸烟者带来压力减轻的感觉；此外，吸烟本身就是一种深呼吸，而深呼吸有助于放松紧张的情绪。但是这种感觉是暂时的，如果一段时间不吸烟，吸烟者体内尼古丁水平下降会引发压力增加和精神紧张的感觉，需要继续吸烟來补充身体的尼古丁，这样形成一个恶性循环，即吸烟为了放松，不继续吸更紧张，再吸再放松。指望吸烟消除烦恼，就像借酒浇愁一样，不会有什么实际帮助。而且尼古丁还会对心脏带来严重危害，导致冠心病。

评论这张

转发至微博

阅读(333)| 评论(0)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_080068081086085074087095086095081083082068082084094067',
              blogTitle:'错误认识三：吸烟能够提神和消除烦恼。',
              blogAbstract:'<P\><FONT face=\"宋体\" color=\"#ff0000\" size=\"3\" \>来源：关于吸烟，你知道吗—烟草吞噬生命，2006年世界无烟日主题资料</FONT\><SPAN lang=\"EN-US\" style=\"FONT-SIZE: 14pt;\"  \><A rel=\"nofollow\" href=\"http://222.28.170.153/xinwen/wuyanri.pdf\"  \><FONT face=\"Times New Roman\"  color=\"#1e784d\" \>http://222.28.170.153/xinwen/wuyanri.pdf</FONT\></A\></SPAN\></P\><SPAN lang=\"EN-US\" style=\"FONT-SIZE: 14pt;\"  \>  <P class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-layout-grid-align: none;\"  align=\"left\" \><SPAN style=\"FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-weight: bold; mso-bidi-font-family: \'3,Bold\'; mso-font-kerning: 0pt;\"  \>答</SPAN\><SPAN style=\"FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 2; mso-font-kerning: 0pt;\"  \>：吸</SPAN\></P\></SPAN\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/5537628020104211357311',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:0,
              modifyTime:1316987638653,
              publishTime:1274418237311,
              permalink:'blog/static/5537628020104211357311',
              commentCount:0,
              mainCommentCount:0,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:true,
              hostIntro:'控烟之声论坛烟草包装健康警语和举报台版主,控烟环保志愿者',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/5537628020104211357311">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

毕无烟

导航

日志

错误认识三：吸烟能够提神和消除烦恼。

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚